Как расцедить грудь и когда это действительно нужноГрудное вскармливание29 Окт, 20180 С рождением ребёнка у мамы под воздействием гормонов пролактина и окситоцина в груди появляется молозиво, а на вторые и третьи сутки после родов — молоко. У кого-то молока бывает мало, а у кого-то грудь сильно нагрубает, но при этом молоко не льётся через край. И в том, и в другом случае поможет правильно расцеживание.Содержание1 Когда необходимо расцеживать грудь1.1 Видео: нагрубание груди2 Как правильно расцеживать грудь в разных ситуациях2.1 Видео: как самостоятельно справиться с лактостазом3 Как долго расцеживаться4 Что делать помимо расцеживания5 Видео: методы сцеживания грудного молока в разных ситуацияхКогда необходимо расцеживать грудьНеобходимость расцеживать грудь может возникнуть по нескольким причинам:Нагрубание груди через несколько суток после родов.Желание увеличить количество молока.Молока очень много и в начале кормления оно бьёт фонтаном — ребёнок захлёбывается.Появление застоя молока (лактостаза) — болезненного уплотнения в груди. Такое случается, если ребёнок не успевает опустошить грудь или в груди слишком большое количество молока.При застоях и лактостазе грудь краснеет в участке застоя, болит, ухудшается самочувствие и часто поднимается температура.Густое и жирное молоко, которое ребёнку трудно высасывать.Видео: нагрубание грудиКак правильно расцеживать грудь в разных ситуацияхЧтобы избежать неприятных ощущений и наладить количество молока, можно воспользоваться помимо собственно сцеживания вспомогательными приёмами, среди которых:Лёгкий стимулирующий массаж груди с применением натуральных масел (оливковое, масло фенхеля) для увеличения количества молока. Такой массаж увеличивает приток крови и стимулирует лактацию. Главное, чтобы массаж был нежным, движения должны быть круговыми: от периферии к соскам.Во время массажа важно делать мягкие круговые движения к центру груди, массаж не должен вызывать больНастройка питьевого режима.Питьё большого количества жидкости (вода, компот и лактогонный чай) — в случае необходимости разжижения густого и жирного молока, которое ребёнку трудно высасывать.И наоборот, ограничение питья — не более 2 литров в день включая жидкую пищу — при нагрубании груди после роов и лактостазе.Не забудьте скорректировать питьевой режим на всремя расцеживания грудиПроведение процедуры расцеживания в душе, когда грудь промыта и согрета тёплой водой. Также можно предварительно согреть грудь тёпым компрессом из проутюженной пелёнки.Тёплый душ поможет расслабиться и согреет грудьТехника выполнения расцеживания предполагает, таким образом, совмещение двух процедур: массажа груди от периферии к центру, к соскам, и одновременное сцеживание молока до облегчения состояния.В самом начале процедуры сцеживания, молоко выступает по капле, а спустя несколько минут будет бить струейПринципиально расцеживание после родов и расцеживание при лактостазе отличается лишь тем, что во втором случае больше прорабатывается зона болезненного уплотнения в груди. и ребенку во время кормления грудь предлагается так, чтобы зона уплотнения располагалась напротив его подбородка.чтобы ушло уплотнение в груди, расцеживание нужно провести мягко, без боли, за несколько сеансовВидео: как самостоятельно справиться с лактостазомПри застое не следует пользоваться молокоотсосом. Он имитирует сосание и тем самым ещё больше увеличивает приток молока. Он рекомендован тем, у кого молока, наоборот, не хватает, однако далеко не всем женщинам в принципе подходит этот способ, ведь расцеживание предполагает в первую очередь мягкий массаж и проработку долек груди, а молокоотсос направлен на быструю «откачку» молока из уже «разработанной» груди, которая легко его отдаёт.Даже самый современный молокоотсос не может справиться с нагрубанием и лактостазомЕсли молоко жирное и густое, то грудь перед кормлением нужно слегка расцедить, пока молоко не будет отходить свободно. После прикладывания малыша к груди сцеживаться дальше не нужно.Суть расцеживания — нормализовать отток молокаВажно! Сцеживать остатки молока после кормления ребёнка нужно лишь тогда, когда молока мало. В остальных случаях — при нагрубании, лактостазе, когда молока много — сцеживание после прикладывания может, наоборот, усугубить проблему.Если молока много и оно так быстро отходит, что ребёнок при прикладывании захлёбывается, то перед прикладыванием нужно сцедить небольшое количество молока до нормализации его оттока.Как долго расцеживатьсяСрок расцеживания будет зависеть от цели, с которой оно производится:при нагрубании груди после родов расцеживать грудь нужно будет до тех пор, пока грудь не станет мягче и вы не будете испытывать сильных болезненных ощущений при кормлении. Стоит знать, что для этого врачи назначают физиопроцедуры (Ультразвуковой массаж, например) и могут назначить препараты, улучшающие отток молока (такие как Окситоцин, Прожестожель).Еще в роддоме врач может назначить женщине терапию ультразвуком при нагрубании грудиесли ребёнок хорошо сосёт и ему молока хватает, то расцеживаться нужно только тогда, когда вы чувствуете, что грудь недостаточно мягкая и её «распирает»;если молока мало и ребёнок не наедается, то умеренное расцеживание после кормления и более частые прикладывания производятся регулярно, до того момента, пока вы почувствуете, что ситуация нормализовалась — ребенок наедается и хорошо прибавляет в весе;если молока слишком много, то подцеживание производится строго по мере надобности и с постепенным сведением на нет, чтобы регулярная стимуляция груди не дала обратного эффекта — увеличения количества молока;если молоко густое и плохо отходит — аналогично, грудь расцеживается в несколько сеансов, одновременно нормализуется рацион питанияи питьевой режим женщины;при лактостазе нужно расцеживаться 2–3 раза в день и предлагать малышу грудь как можно чаще, пока не разойдутся болезненные уплотнения.Помните, что ваш малыш — лучший помощник в настройке лактации. Если молока мало — почаще прикладывайте его к груди, если много — то же самое (чуть сцедив «лишку»), а если у вас лактостаз, то давайте почаще больную грудь (но не забывайте и о здоровой).Ребёнок — лучший помощник в настройке лактацииЧто делать помимо расцеживанияЧтобы избежать сильного нагрубания, не забывайте ограничить питьё на второй-третий день после родов. Обязательно проконсультируйтесь в доктором.Для налаживания лактации и профилактики застоев кормящая мама должна:регулярно гулять на свежем воздухе;не переутомляться;есть здоровую пищу;пить достаточно чистой воды;высыпаться;исключить стресс;беречь грудь от солнца и переохлаждения.По опыту врачей, лактостазами чаще всего страдают женщины, которые много работают, сильно устают и беспокоятся по мелочам. У кормящей мамы и так снижен иммунитет, и лишняя нагрузка может привести к уменьшению молока или к его застою. Лучше лишний раз прилечь, чем постоянно суетиться и стараться переделать кучу дел. Ребёнку нужна здоровая, бодрая, весёлая мама и вкусное молоко. И периодически нужно менять позы кормления — так молоко будет лучше выходить из всех протоков.Для выхода молока из всех протоков необходимо периодически менять позы для кормленияВидео: методы сцеживания грудного молока в разных ситуацияхРасцеживание груди помогает устранить лактостаз и стимулирует лактацию. При определённой проблеме важно не просто расцедить грудь, а сделать это грамотно. Неправильный массаж может ещё больше закупорить млечные протоки или повредить нежные ткани молочных желёз. Женская грудь — это чувствительная и красивая зона женского тела. Берегите её и не забывайте, что главный «расцедитель» — это ваш малыш.Автор: Ирина Бушмакина РаспечататьВеселая и творческая натура)) Оцените статью:54321(1 голос, среднее: 5 из 5) Поделитесь с друзьями! Похожие записи: Нужно ли подготавливать грудь к кормлению Когда и зачем нужно делать анализ грудного молока Послеродовые выделения: когда нужно бить тревогу?