Период восстановления женского организма после родов может занять несколько месяцев, а то и целый год. Но не всегда усиленные тренировки и соблюдение правильного питания заканчиваются успехом. Более того, некоторым женщинам просто не хватает силы воли, чтобы привести себя в порядок. Но развитие медицины и научных технологий не стоит на месте, поэтому благодаря ловкости рук хирурга и новейшим разработкам, коррекция отвисшего живота возможна в короткие сроки.

Причины отвисания живота после родов и кесарева сечения

За время беременности организм женщины претерпевает различные видоизменения как внутри, так и снаружи. Одной из основных проблем, с которой сталкивается женщина после родов — дряблый и отвисший живот, напоминающий собой большой карман.

Причины отвисания и дряблости живота после естественных родов и кесарева сечения:

  1. Живот женщины увеличивается в размере вместе с ростом и развитием малыша каждый месяц. Неэластичность мягких тканей брюшной полости не позволяет им вернуться в прежнее положение после родоразрешения.
  2. Образование дополнительной жировой прослойки на животе, бёдрах и боках во время беременности и излишний вес до зачатия ребёнка.
  3. Растяжение мышц брюшной стенки и прямых мышц живота.
  4. Наличие рубца после кесарева сечения.

Проблема отвисшего живота не может быть решена только за счёт соблюдения диет и правильного питания. Физические нагрузки имеют немаловажную роль в сокращении мышц живота. Обычно вместе с прекращением лактации пропадает и тканево-жировой фартук.

Пример отвисшего живота после кесарева сечения

Женщинам после кесарева сечение понадобится больше времени, чтобы избавиться от отвисшего живота, чем после естественных родов

После операции кесарева сечения начала активно заниматься спортом только спустя 6 месяцев. Хотя уже к этому времени живот практически исчез из-за постоянных стрессов, но значительная выпуклость, состоящая из жировой ткани, нависала над рубцом. На тот момент казалось, что и вовсе от неё не избавлюсь. Но к счастью, после прекращения кормления грудью, когда ребёнку исполнился год, складка исчезла. Хотелось бы отметить, что до беременности ежедневно качала пресс и крутила хула-хуп. И это не могло не отразиться на восстановлении мышц брюшной полости.

Показания к пластике отвисшего живота

Большинство женщин волнует состояние их тела, в частности живота, после родов. Из-за страха не вернуться к прежнему состоянию многие из них долго не решаются зачать ребёнка. К счастью, современные методы пластической хирургии способны сгладить многие недостатки внешности. Абдоминопластика — хирургическое вмешательство, направленное на избавление от излишков жира и ткани в области живота. Чаще всего пациентками пластических хирургов являются женщины после родов.

Пример пупочной грыжи после родов

Пупочную грыжу можно устранить при помощи хирургического вмешательства

Показания к абдоминопластике после родов:

  • диастаз. Вместе с ростом и развитием малыша в утробе матери прямые мышцы живота расходятся и немного отделяются друг от друга, чтобы увеличить пространство для ребёнка. Но не всегда после родов они занимают своё прежнее положение, в результате чего образуется разрыв в области пупка. Внешне он проявляется белой полосой и впадиной на животе. Без коррекции диастаза невозможно избавиться от обвисшего живота;
  • рубцы после кесарева сечения;
  • образование кожно-жирового фартука, который проявляется в обвисании передней стенки брюшной полости;
  • излишки жировой клетчатки и кожи в области брюшной полости;
  • растяжение прямых мышц живота;
  • потеря эластичности мягких тканей брюшной полости;
  • пупочная грыжа, которая возникает из-за ослабления мышц в районе пупка. В результате этой патологии мягкие ткани брюшной полости или близлежащие органы начинают давить на пупок, образуя бугорок.
Нормальное положение прямых мышц живота в сравнении с диастазом после родов

Диастаз после родов чаще всего бывает при многоплодной беременности либо, когда плод достаточно больших размеров

Противопоказания к абдоминопластике

Любое хирургическое вмешательство — стресс для организма. Абдоминопластика относится к разряду тяжёлых пластических операций и длится от 2 до 4 часов в зависимости от сложности и характера проблемы. Поэтому в целях избежания плачевных последствий и осложнений, существует ряд противопоказаний к пластике живота.

Противопоказания к хирургическому вмешательству:

  • сахарный диабет;
  • обострение хронических заболеваний;
  • лёгочная и сердечно-сосудистая недостаточность;
  • излишнее ожирение;
  • расположение шрама над пупком;
  • намерение женщины рожать ещё раз.

Абдоминопластика допустима только спустя полгода после беременности. Нельзя делать операцию пока организм не восстановится полностью.

Пример маскировки шрама от продольного кесарева сечения татуировкой

Шрам над пупком является противопоказанием к абдоминопластике

На мой взгляд, татуировка — не лучший вариант, чтобы спрятать рубец. Ведь со временем тело женщины видоизменяется и даже увеличивается в размерах. А растянутая татуировка будет смотреться нелепо и небрежно Нужно любить себя такой, какая ты есть. Успех — всегда зависит от внутреннего настроения женщины.

Виды абдоминопластики

С каждым годом абдоминопластика становится всё более популярной процедурой среди молодых мам. Существует несколько видов пластики живота в зависимости от сложности случая.

Выделяют следующие виды пластики живота:

  1. Стандартная абдоминопластика. Наиболее травматичная пластическая операция так как удаляется большое количество мягких тканей. Хирург делает горизонтальный разрез вдоль лобка и разрез вокруг пупка. Затем удаляются излишки жировой клетчатки и мягких тканей, корректируется диастаз, соединяются мышцы и вправляется пупок. Ткани натягиваются сверху вниз и накладываются швы.
  2. Абдоминопластика посредством вертикального разреза. Ткани сдвигаются с боков на центр. Менее травматичная, чем стандартная пластика, но швы более заметны и невозможно спрятать под нижним бельём.
  3. Абдоминопластика паралельно с липосакцией. Проводится при высоких излишках жировой ткани. В этом случае убивается сразу два зайца. Женщине придётся лечь под нож единожды. Но эта процедура повышает риск возникновения послеоперационных осложнений. Процесс заживления и восстановления организма увеличивается.
  4. Напряжённо- боковая абдоминопластика. Проводится когда основной проблемой является дряблость боков. Мягкие ткани натягиваются вниз вбок.таким образом можно сделать себе осиную талию.
  5. Миниабдоминапластика. Применяется этот вид пластической хирургии чаще всего после кесарева сечения для удаления огрубевшей ткани рубца и небольшой жировой прослойки в нижнем сегменте брюшной полости. Процедура может проводиться под местным наркозом.
  6. Эндоскопическая абдоминопластика. Менее травматична, так как заключается в двух разрезах возле пупка и над лобком шириной не более 1 сантиметра. Затем в эти два разреза врач вводит медицинские инструменты, с помощью которых подтягивает мышечный корсет брюшной полости. Наряду с этой процедурой, может проводиться липосакция.
Схема эндоскопа

Эндоскопическая абдоминопластика используется для подтягивания мышц брюшной полости

Пластика живота после кесарева сечения

Восстановление организма женщины после кесарева сечения проходит значительно медленнее, чем после естественных родов. Связано это прежде всего с хирургическим вмешательством, после которого остаётся шрам и возможностью гораздо позже начинать физические нагрузки. Но если в борьбе с излишками жировой клетчатки и восстановлении эластичностей мышц могут помочь физические нагрузки и правильное питание, то напоминание о родах в виде шрама в верхнем или нижнем сегменте брюшной полости, а то и вовсе продольный рубец остаётся с женщиной на всю жизнь. Не все женщины готовы мириться с данным обстоятельством и постоянно комплексовать по поводу своей внешности, поэтому с лёгкостью доверяются пластическим хирургам.

Пластика живота после кесарева сечения отличается от пластики живота после естественных родов наличием шрама, который становится практически незаметным в конечном итоге. Но это касается только шрама в нижнем сегменте матки. Продольный шрам от лобка до пупка и шрам в верхнем сегменте матки невзможно убрать даже ловкими руками пластического хирурга.

На продольный разрез после кесарева сечения накладываются узловые швы

Пластика живота после кесарева сечения включает в себя избавление от излишков жировой клетчатки и кожи, возвращение мышц на прежнее положение, восстановление пупка и лечение диастаза.

Но если беременность не сильно видоизменила живот молодой мамы, то можно обойтись лишь мини-абдоминопластикой. Эта процедура проводится, когда имеется небольшая жировая прослойка, нависающая над шрамом в нижнем сегменте матки. В таком случае происходит избавление от лишнего жира и ткани, потерявшей эластичность плюс удаление неправильно зарубцевавшихся тканей, выступающих над поверхностью тела. Зашивается разрез косметическим швом саморассасывающимися нитками.

Но когда женщине необходимо избавиться только от некрасивого рубца, то в таком случае используется лазерная терапия. Огрубевшие рубцы удаляются под воздействием луча лазера за несколько процедур.

Процедура удаления рубцов после кесарева сечения лазером

Процедура удаления рубцов лазером практически безболезненна

Абдоминопластику живота после кесарева сечения можно делать спустя год после родоразрешения.

После родов путём кесарева сечения как можно скорее хотелось вернуть прежнюю фигуру и избавится от шрама. Если живот стал плоским спустя полтора года, то состояние шрама совсем не радовало. Была уже готова на лазерную коррекцию, но после консультации с врачом поменяла своё решение. Делать эту процедуру, так же как и абдоминопластику, не стоит, если собираешься ещё раз рожать. Уже прошло три года после родов и шрам стал практически незаметным. Как говорит моя бабушка: «Под нож лечь всегда успеешь. Развитие организма должно проходить по природным законам и нечего вмешиваться в этот процесс безо всяких везких причин».

Пластика пупка после родов

Не всегда послеродовое состояние пупка радует молодую женщину, поэтому ей приходится обращаться за помощью к пластическому хирургу, так как справиться с этой проблемой самостоятельно практически невозможно.

Пупочная грыжа — одна из очень распространённых и серьёзных послеродовых проблем. Простыми словами, это выпячивание внутренних органов брюшной полости из-за ослабления мышечного корсета в области пупка — диастаза. При этом пупок в виде шарика выступает над поверхностью живота.

Пример выпячивания пупка как результат пупочной грыжи

Пупочная грыжа возникает из-за ослабления мышц брюшной полости

Суть опперации заключается в круговом или овальном разрезе вокруг пупка. Затем врач возращает прямые мышцы живота на место, иссекает излишки жировой клетчатки и ткани и заново формирует пупок. Зашивается разрез по внутренней складке внутри пупка, поэтому практически незаметен.

Существуют также и другие видоизменения пупка, которые не требуют хирургического вмешательства и коррекции, так как не несут никакой угрозы для здоровья женщины. Молодая мама решается делать пластику безо всяких медицинских показаний, так как неправильная форма пупка доставляет ей чувство дискомфорта.

К таким видоизменениям пупка после родов относят:

  • очень большая глубина пупка;
  • т-образная форма пупка;
  • смещение пупка в бок, нарушение симметрии;
  • общая рыхлость и растянутость пупка.

Оерация по коррекции пупка после родов относится к числу несложных и проходит под местной анастезией в течение 40 — 60 минут. Обычно в процессе операции делается двойной круглый, овальный или продольный разрез, удаляется лишняя лоскутная ткань, делается новая складка и в ней формируется пупок.

Наиболее сложная операция — восстановление пропавшего пупка. В процессе операции вырезается кожная ткань, из которой формируется пупок по желанию женщины.

Пластика пупка проводится как отдельная операция, так и в комбинации с абдоминопластикой.

Сравнение состояния живота до и после абдоминопластики и коррекции пупка

Коррекция пупка может проходить как отдельная опперация, так и одновременно с абдоминопластикой

Период лактации — противопоказание к хирургическому вмешательству.

Осложнения после абдоминопластики

Любое хирургическое вмешательство предполагает риск возникновения послеоперационных осложнений, которые возникают из-за физиологической реакции организма, неправильных действий пациента в реабилитационный период, а также врачебной ошибки. Больше всего осложнений встречается после стандартной абдоминопластики, сопровождающейся разрезами, чем после эндоскопии с проколами.

Возможные осложнения после абдоминопластики:

  1. Анемия из-за большой кровопотери во время операции.
  2. Инфекция из-за несоблюдения гигиены обработки раны и ослабленного иммунитета.
  3. Серома из-за застоя лимфы между мышечной и кожной тканью.
  4. Гематома из-за скопления крови в тканях как результат внутреннего кровотечения во время операции.
  5. Рубец из-за неправильно сросшихся тканей. Хотя эта оперция и называется пластической, не всегда после неё остаётся красивый шрам.
  6. Некроз из-за нарушения кровоснабжения отслоившихся краёв ткани.

Развитие современной пластической хирургии не стоит на месте. Новые и новые открытия помогают женщинам сохранять молодость, красоту тела и лица. И каждая женщина вправе выбирать свой путь к совершенству. Но ложиться под нож женщина должна только в тех случаях, когда диета, физические нагрузки и обвёртывания бессильны.