После родов решать проблемы со здоровьем и самочувствием при помощи лекарств неосмотрительно. Вещества из медикаментов проникают в грудное молоко, следом — в организм малыша, угрожая вызвать аллергию. Молодая мама вспоминает про народные средства, которые помогают одолеть болезни; среди лекарственных растений одной из первых на ум приходит ромашка. Полезных свойств — масса, а вот по поводу безопасности во время грудного вскармливания у мамы возникают вопросы: многие травы, как и лекарства, относятся к сильным аллергенам. Входит в их число ромашка или нет — выясним.

Чудо-цветок

Однолетнее травянистое растение семейства астровых заселило Евразию и Северную Америку. Целебные свойства ромашки были открыты ещё в древности; со временем полевой цветок заслужил репутацию лекарственного растения номер один. Ромашку даже величают «королевой фитотерапии».

Античные врачи применяли ромашку для лечения гинекологических заболеваний, для борьбы с воспалениями; Гиппократ рекомендовал использовать растение как средство, которое успокаивает боли и избавляет от судорог. Издавна ромашка входила в состав косметических продуктов.

В наше время растение культивируют в промышленных масштабах, выращивая летом и собирая полностью распустившиеся цветки. Сырьё высушивают в проветриваемом помещении без доступа солнечных лучей, затем засыпают в бумажные или тканевые мешочки: лекарственная смесь готова.

высушенные цветки ромашки

Высушенная ромашка теряет красоту, но сохраняет полезные свойства

Польза ромашки

В растении содержится около 40 биологически активных веществ, в том числе обладающих лечебным действием. Вот главные:

  • аскорбиновая, никотиновая, салициловая кислоты;
  • эфирные масла с ценным веществом хамазулен (помогает регенерации тканей);
  • флавоноиды (пигменты с антиоксидантными свойствами);
  • гликозиды (углеводсодержащие вещества, нормализующие работу сердца);
  • витамин В4 — холин (улучшает внешний вид кожи);
  • микроэлементы — кальций, магний, железо, цинк и другие;
  • дубильные вещества (безазотистые соединения, связывающие и выводящие токсины);
  • кумарины (ненасыщенные ароматические вещества, улучшающие свёртываемость крови).

Благодаря богатому арсеналу полезных элементов и их уникальному сочетанию ромашка обладает такими свойствами, подтверждёнными в ходе научных исследований:

  • антисептическим;
  • бактерицидным;
  • противовоспалительным;
  • мочегонным;
  • седативным (успокаивающим);
  • обезболивающим;
  • общеукрепляющим.

Ромашка усиливает секрецию желудка и улучшает аппетит. Расслабляет мускулатуру внутренних органов, предотвращая мышечные спазмы, а также спазмы сосудов.

Исследования показали, что растение нормализует ритм сокращений сердца.

«Заслуги» ромашки в терапии различных патологий признала официальная медицина: препараты на основе лекарственного растения применяют при воспалениях верхних дыхательных путей, при болезнях печени и пищеварительной системы. В гинекологии известен препарат с ромашкой Рекутан, а в стоматологии для снятия воспалений используют раствор Ротокан.

ротокан

Препарат растительного происхождения Ротокан с ромашкой эффективен при лечении стоматита, пародонтита

Кому ромашка вредит

Содержащийся в цветках хамазулен борется с симптомами аллергии, поэтому в некотором смысле ромашка ещё и антигистаминное средство. Однако в редких случаях сама служит источником аллергических реакций. Негативный эффект от применения ромашки наступает не сразу, поэтому распознать аллерген сложно. В группе риска — люди с ослабленным иммунитетом (например, беременные женщины и кормящие мамы), а также заражённые бактериальной инфекцией.

Признаки аллергии на ромашку:

  • нарушения в органах дыхания — зуд в носу, кашель, чиханье, хрипы в лёгких;
    девушка чихает

    При слабом иммунитете мамы средства с ромашкой могут спровоцировать аллергию, один из симптомов которой — частое чиханье

  • конъюнктивит — отёки век, слезоточивость, жжение в глазах;
  • дерматоз — покраснение участков кожи, кожный зуд, шелушение, сыпь;
  • реакция органов пищеварения — тошнота, рвота, диарея, кишечные колики.

Ромашковые настои для приёма внутрь также противопоказаны тем, кто страдает:

  • гастритом;
  • диареей;
  • пониженным артериальным давлением (ромашка снижает его ещё больше).

Если переборщить с приёмом растения, появятся головокружение и слабость, поскольку ромашка угнетает нервную деятельность.

Когда ромашка нужна кормящей маме

Средства с ромашкой не запрещаются докторами во время грудного вскармливания. Лекарственную траву используют и для общего укрепления организма, и в лечебных целях.

Получены данные о способности ромашки стимулировать производство в женском организме эстрогенов — половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. После родов средства с ромашкой помогут быстрее сократиться матке.

Когда требуется вылечить то или иное заболевание, мама вынуждена выбирать: медикаменты или народные средства. Перед химическими препаратами у ромашки — природного лекарства — неоспоримое преимущество: растение более безопасно для женщины, кормящей грудью. И при ухудшении самочувствия зачастую не менее действенно, чем медикамент.

Поскольку побочные реакции на ромашку всё-таки не исключены, прежде чем купить средство в аптеке, заручитесь одобрением лечащего врача. Доктор также подскажет, поможет ли растение при той или иной патологии, какая дозировка не повлияет отрицательно на здоровье грудничка.

«Королева фитотерапии» пригодится молодой маме, если та:

  • подхватила простуду; народное средство купирует воспаление, избавит от насморка, кашля при фарингите и тонзиллите;
    девушка полоскает горло

    Полоскание горла настоем ромашки поможет обезвредить микробов на слизистой верхних дыхательных путей

  • мучается от расстройств желудка и кишечника; мягко воздействуя на слизистую пищеварительного тракта, вещества из ромашки борются с газообразованием, диареей; средство применяют даже при терапии язвенной болезни;
  • имеет заболевания мочеполовой системы; с помощью настоев с ромашкой, принимаемых перорально (внутрь), и спринцевания справляются с циститом, молочницей, эрозией шейки матки;
  • получила проблемы с кожей; отвар из цветков ромашки препятствует нагноению ран, предотвращает появление трещин на сосках, борется с фурункулами, прыщами, угревой сыпью;

    Ромашка поможет заживлению ранок, трещин на сосках, которые часто появляются у кормящей мамы

  • страдает нервозностью, плохо спит; отвар ромашки перед сном успокоит, расслабит, прогонит тревожные мысли; однако с тяжёлой депрессией или послеродовым психозом средство вряд ли справится;
  • мучается зубной болью; благодаря анальгезирующему и противовоспалительному действиям ромашка купирует болевые ощущения, снимет отёк.

Имеется информация о том, что чай с ромашкой помогает нормализовать менструальный цикл, когда он по каким-то причинам нарушен.

Если обострились гинекологические «болячки», врач может посоветовать пациентке принимать сидячие ванночки с ромашковым отваром. Перед сном женщина садится в тазик с водой, куда добавлен отвар; процедура длится 10–15 минут.

Когда собираетесь пить средства с ромашкой курсом, учтите: длительность приёма не должна превышать двух недель, после требуется сделать перерыв. Это правило действует для всех лекарственных растений.

Как обезопасить грудничка

Для крепкого сна в ванну, где купают малыша, добавляют ромашку; когда режутся зубки, малютке для облегчения «страданий» дают жиденький ромашковый чай. Несмотря на это, стопроцентно безвредным средством для грудничка растение назвать нельзя. И если кормящая мама пьёт чай с цветками ромашки, требуется внимательно следить за реакцией ребёнка. С грудным молоком в маленький организм могут проникнуть аллергены. В результате у малыша:

  • на коже появятся красные пятна, сыпь;
  • дыхание станет затруднённым;
  • из глаз польются слёзы, из носа — слизь;
  • срыгивания будут чаще обычного;
  • появятся отёки губ, век;
  • возникнут тошнота, рвота.

Иммунная система ребёнка в первые месяцы жизни ещё не способна эффективно противостоять аллергенам. Если мама заметила, что самочувствие малютки ухудшилось, от лекарственных средств с ромашкой женщине следует отказаться.

младенец с сыпью на лице

В редких случаях на средства с ромашкой, которые пьёт мама, реагирует сыпью организм грудничка

При аллергии у мамы на ромашку младенцу средство лучше не давать. Негативная реакция последует даже во время наружного применения.

Известный педиатр Комаровский вообще выступает против того, чтобы детей до года поили напитками, содержащими ромашку. Только на втором году жизни ребёнку разрешается давать слабые растворы с лекарственным растением — не больше 50 мл в день.

Влияние на лактацию — миф или правда

Известно, что ромашка входит в состав травяных сборов, призванных увеличить выработку грудного молока. Да и сам ромашковый чай, как принято думать, благотворно действует на лактацию, поскольку способен увеличить объём циркулирующей по организму крови; а материнское молоко — это питательная жидкость, которая образуется в грудных железах как раз из крови и лимфы.

Такая позиция долгие годы господствовала в медицинских кругах, пока не настала очередь новых данных о составе и механизмах выработки молока. В итоге пришли к выводу о сомнительной пользе для лактации чая, в том числе ромашкового.

По мнению специалистов из Всемирной организации здравоохранения, питание кормящей мамы не влияет ни на качество молока, ни на количество; только гормон пролактин отвечает за лактацию (чем чаще малыш сосёт грудь, тем больше гормона). Что касается приёма жидкостей, они лишь помогают молоку двигаться по протокам к «выходу», поэтому за 15 минут до прикладывания к груди ребёнка полезно выпить что-нибудь тёплое.

младенец сосёт грудь

Врачи ВОЗ настаивают на том, что единственный способ увеличить лактацию — часто и правильно прикладывать малыша к груди

Учитывая позицию ВОЗ, многие доктора не советуют мамам «кормить» фармацевтические компании, выпускающие лактогонные препараты. Впрочем, каждая женщина вправе сама решить, верить в «волшебную силу» травяных настоев или нет.

В любом случае врачи предостерегают от чрезмерного увлечения «лактогонным» ромашковым чаем, особенно крепко заваренным: молоко может вовсе «уйти». Противопоказано при грудном вскармливании пить ромашковые настойки — в них присутствуют вспомогательные вещества, которые нельзя употреблять во время лактации, а иногда и спирт.

Используем средства с ромашкой грамотно

В аптеках цветки ромашки продаются расфасованными по фильтр-пакетикам; в каждом по 1,5 грамма измельчённой сухой травы, что соответствует одной порции чая. От 10 до 30 пакетиков упакованы в картонные коробки. Если средство предназначено для приготовления настоев и отваров, помещают в один большой пакет (50 граммов смеси).

упаковка цветков ромашки

Измельчённые цветки ромашки упаковывают в коробку и продают по 27–35 рублей

В каком виде применяют

В зависимости от целей терапии средства с ромашкой:

  • принимают внутрь — при заболеваниях пищеварительного тракта (гастриты, язва, энтероколиты) в виде настоя; чай с ромашкой — при расшатанных нервах, бессоннице;
  • используют наружно — при болезнях мочеполовых органов делают спринцевания, при трещинах на груди или небольших ранах на коже накладывают примочки из отвара растения;
  • применяют местно, в виде ингаляций, раствора для полоскания горла — при простудных заболеваниях, воспалениях верхних дыхательных путей, зубной боли.

Также из ромашки готовят растворы для микроклизм, если пациентка страдает геморроем или спастическим колитом.

Чай с цветками ромашки

Итак, у кормящей мамы не обнаружили аллергии на ромашку, врач одобрил использование ромашкового чая для устранения конкретных недомоганий. Разумеется, следует понимать, что чай лекарством быть не может; он лишь облегчает симптомы недуга и помогает при лёгких формах заболеваний. Если патология приобрела острый характер и всерьёз угрожает здоровью женщины, требуется не чай, а эффективное медикаментозное средство или оперативное вмешательство.

чай с ромашкой

Ромашковый чай не исцелит от тяжёлых болезней, но вполне способен ослабить их симптомы

Избегайте путаницы: для приготовления чая годится только ромашка аптечная; пахучая или другие варианты не подойдут. В принципе ошибиться трудно: лишь аптечную расфасовывают по порционным пакетикам, как раз чтобы было удобно делать напиток (правда, упаковка с пакетиками стоит в два раза дороже обычной, пятидесятиграммовой).

Заваривать ромашковый чай просто: пакетик цветочной смеси из аптеки заливают стаканом кипятка, настаивают не больше 15 минут. После под влиянием кислорода, содержащегося в воздухе, активизируются окислительные процессы, пагубно действующие на вещества в составе ромашки — прежде всего на эфирные масла. В результате польза простоявшего долгое время на столе напитка сведётся к нулю.

Пьём ромашковый чай тоже по правилам:

  • кормящей маме хватит двух чашек чая в день — не больше;
  • желательно пить целебный чай вечером: седативное действие обеспечит крепкий сон, что важно кормящим мамам, у которых «сбился» режим дня — ночью беспокойно ворочаются с боку на бок, а днём клюют носом;
  • в первый раз довольствуемся парой глотков чая, после внимательно следим за состоянием ребёнка; если у грудничка появились признаки аллергии, придётся отказаться от напитка;
  • через две недели приёма ромашкового чая требуется «взять паузу»; врач подскажет, когда можно вернуться к напитку.

Иногда на аптечных полках попадаются упаковки с чайными смесями; наряду с ромашкой в составе — мята, валериана, полынь. Кормящей маме лучше проходить мимо таких упаковок: большинство лекарственных трав — сильные аллергены.

Отвар из ромашки

Главным образом отвары готовят для местного наружного применения (полоскать горло, промывать раны и так далее).

Делают так:

  1. Берут 1 столовую ложку цветков ромашки, заливают стаканом кипячёной охлаждённой воды.
  2. Помещают состав в эмалированную посуду, нагревают на водяной бане в режиме кипения, 15–20 минут.
  3. Остужают отвар при комнатной температуре, в течение 30–40 минут.
  4. Процеживают через марлю.
  5. Поскольку цветков растения в отваре уже нет, объём жидкости уменьшился; доливают в состав кипячёную воду до 200 мл (одного стакана).

Кипятить цветки ромашки обычным способом нельзя: из растения улетучатся все полезные элементы.

отвар из ромашки

Если целебный отвар из ромашки правильно приготовить, он окажет противовоспалительное, бактерицидное действие

Ромашковый отвар поможет кормящей маме стать… ещё красивее. Методы ухода за кожей лица:

  • подогретым отваром смачивают ватный тампон, протирают лицо — кожа увлажняется, улучшается цвет;
  • маски и компрессы со средством накладывают раз в неделю; помогают избавиться от угрей, прыщей, борются с пигментными пятнами;
  • отвар ромашки замораживают, ледяными кубиками делают массаж лица — кожа обновляется, тёмные круги под глазами светлеют.

Настой из ромашки

По предписаниям врача ромашковый настой принимают внутрь — при желудочно-кишечных недомоганиях. Наружно обрабатывают раны, промывают глаза, полоскают горло. Готовят двумя способами — холодным и горячим.

Холодный способ:

  1. 8–10 чайных ложек ромашки заливают 2 стаканами холодной воды.
  2. Смесь оставляют при комнатной температуре на 8–10 часов.
  3. Процеживают через марлю.

Горячий способ:

  1. 1 столовую ложку цветков ромашки заливают стаканом кипятка.
  2. Настаивают в течение получаса.
  3. Фильтруют через марлю.

Считается, что средства с ромашкой укрепляют волосы. Это можно взять на вооружение кормящим мамам; выпадение волос — одна из главных проблем во время лактации. Если полоскать шевелюру настоем ромашки после мытья головы, волосяные луковицы укрепятся. Процедуру делают 2 раза в неделю.

женщина с ромашками в волосах

Средства с ромашкой улучшат состояние волос у кормящей мамы

Отзывы

У жены брата в период лактации появилась молочница. Так как лечение антибиотиками в период грудного вскармливания нежелательно, так как при этом данное лекарство может попасть в молоко и отравить детский организм, то по этой причине жена брата стала применять другие способы лечения, например, делала спринцевания раствором соды и отваром ромашки… Все эти спринцевания не помогли жене моего брата избавиться от молочницы. Поэтому ей пришлось обратиться к гинекологу, который прописал ей свечи пимафуцин.

Анастасия

https://www.babyblog.ru/user/id1336993/63913 © BabyBlog.ru

У меня подружка в Италии, они там все на ромашке сидят, она говорит, что он успокаивает и полезный, а особенно для кормящих мам — усиливает лактацию.

moiseenolga

http://forum.chicco.com.ua/grudnoe-vskarmlivanie-40/chai-s-romashki-kormyaschei-mame-6241/

Благодаря успокаивающим свойствам ромашки мне удалось сохранить грудное молочко для доченьки. Не секрет, что после родов почти у всех мамочек начинается послеродовая депрессия. И я не стала исключением. Помню я смотрела на живот и плакала (сейчас смешно, а вот тогда было не очень…. ). Ладно в интернете нашла полезный сайт, где советовали пить ромашковый отвар. Оказывается он не только успокаивает, но и способствует увеличению притока грудного молока, и еще передается с грудным молоком ребенку, который тоже успокаивается. Видите сколько пользы от ромашки. Да и стоит она всего 25 рублей за 20 пакетиков, но лучше заготовить летом впрок самой, что я и делаю. Собрать ее не составляет особого труда, зато у вас будет собственная ромашка и абсолютно бесплатно.

barsic66687

http://irecommend.ru/content/pomogaet-pri-gv

«Королева фитотерапии» отлично заменит медикаменты, если кормящая мама чувствует себя неважно. Даже в случаях серьёзной угрозы здоровью, когда приходится прибегать к лекарственным препаратам, ромашка послужит эффективным вспомогательным средством, подкрепляющим основное лечение. Не увлекайтесь приёмом средств с ромашкой внутрь, соблюдайте дозировку и правила использования — тогда целебная трава займёт почётное место в домашней аптечке.